Q.　お酢はいつ飲むのがいいですか。

A.　朝昼晩、いつでもよろしいですが、空腹時は避けてお飲みください。食後の血糖値上昇を緩やかにする目的の場合は、お食事と一緒に飲むのがお勧めです。
お酢はお薬ではございませんので、朝昼晩、いつ飲まれても、健康効果に違いが出ることはございません。しかし、酸っぱく刺激がありますので、空腹時は避けてください。食後の血糖値上昇を目的に飲まれる場合には、お食事と一緒に飲むのがお勧めです。
（食後の血糖値上昇を緩やかにする働きについてはこちら）